SKI NAVIGATE LianJoy コンディショニングセミナー
動く前に動ける身体づくり 面白エクササイズ お家でできるトレーニング習慣
さまざまな筋肉と連動し、複合的に働く新たな機能向上へ
ニュートラルポジションを理解して、より動ける身体へ、そして健康的な毎日へ。
指導者はスキー指導をアップデートするチャンスです。 その対策と予防としてのエクセサイズを紹介。
わかりやすい事例と解決策を明確にして、指導にすぐに役立つ内容をお届けします。
コンディショニングセミナー Lian Joy SKI Navigate 11/６
＜定員に達しました＞
- 日時：2025年11月6日（木 ） 19:00〜21:00（受付 18:30~18:50）
- 場所: 共栄コミュニティーセンター
河東郡音更町木野西通17丁目1 - 参加費 ¥5,000-
- 定員 10名
※持ち物は参加者へご連絡させていただきます
お申込み・お問い合わせは 予約サイトから
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